Comentar que hoy he salido a correr. En mi twitter @guitermo podéis ver los datos.
Comidas:
- Desayuno: leche semidesnatada con café
- Almuerzo: Nada. No he tenido tiempo ni de tomarlo xD
- Comida: Puré de patata, bacalao con salsa verde. plátano
- Cena: Pantumaca. Té verde
Fecha | Peso | Cintura |
16/03/2011 | 77.5 | 95 |
El 0.5 que he bajado de cintura creo que es por la eliminación de líquidos al ir a correr. No es la crema ni de coñe. Mañana actualizaré con imágenes.
Continúo con lo mismo. Hoy he podido leer el primer comentario de alguien que se ha dejado caer por aquí. Muchas gracias por los ánimos y espero que cada día entre más gente.
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